L’école a récemment mis en place ce projet afin de promouvoir les bonnes habitudes de vie, la saine alimentation et d’encourager la relation école-famille.
La source d’inspiration du projet provient de la conférence donnée par Pierre Lavoie à laquelle ont assisté les membres de l’équipe-école au début de l’année scolaire.
Ainsi, en plus de courir deux kilomètres le 29 avril, les élèves seront encouragés à s’inscrire au marathon familial d’Ottawa le 28 mai.
Pour bien motiver les élèves, l’école Saint-Pie X a invité Janick Lambert a parlé aux enfants de son parcours. Cet athlète a déjà participé à plusieurs marathons dans plusieurs pays. Il a parlé de l’importance des gens qui l’ont encouragé et soutenu. Il a par la suite évoqué ses débuts, à l’âge de 13 ans, lorsque son enseignant d’éducation physique l’a incité à s’inscrire au cross-country. M. Lambert a mentionné à plusieurs reprises l’importance de toujours persévérer et de faire des efforts, et ce, malgré les différents obstacles que l’on peut rencontrer. Il a insisté sur le dépassement de soi et le développement de la confiance en soi. Il a établi un lien intéressant avec la réussite scolaire en mentionnant que l’entraînement aide à libérer l’esprit. Cela l’aidait lui-même à se concentrer dans ses travaux et ses devoirs. Il devenait alors plus performant lors des marathons ainsi que dans ses études.
Janick Lambert a également traité de bonnes habitudes alimentaires qui sont nécessaires à un bon entraînement. Il a cité quelques pensées positives dont il se sert encore aujourd’hui pour se motiver et qui pourraient être utiles aux élèves pour leur marathon tel que «j’ai fait de mon mieux» au lieu de «j’aurais pu faire mieux». Lors des marathons, Janick Lambert se comparait toujours à lui-même et aux autres. Il préférait s’entraîner pour gagner plutôt que de regarder une partie de hockey et voir les autres gagner. Les élèves ont eu la chance de poser de nombreuses questions et retenir ainsi des éléments qu’ils pourront eux-mêmes expérimenter.
Préparez-vous chers parents, car vos enfants vous demanderont probablement de manger uniquement des pâtes quelques jours avant leur marathon.
